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Chegou o momento de deixar o passado para trás. Sair do túnel escuro rumo à LUZ. O porquê você chegou até aqui, você já sabe. A questão é: PARA QUÊ?
Há momentos em que não conseguimos mais carregar o fardo da vida e precisamos de ajuda. Até Jesus Cristo teve ajuda para carregar a cruz dele. Mas porque a vida precisa ser tão dura? Se “cada um deve pegar SUA cruz e carregar... a SUA cruz pode ser de plástico? Pode ter rodinhas?
Agora você tem a chance de rever padrões, jogar fora o que não lhe serve mais e acrescentar na sua vida o quê, realmente, tem valor para você. Desejos. Sonhos. Vida.
Tornar-se um INDIVÍDUO, LIVRE e CONSCIENTE DE SUAS POTENCIALIDADES, tendo em mente que TUDO TEM UM PARA QUÊ, uma finalidade... mesmo aquilo que parece ser ruim.
A psicoterapia lhe oferece uma nova visão de si, do mundo, da vida. Somente é preciso abrir seu coração e mente. Vamos juntos nesta jornada?
Nos últimos anos a procura por psicoterapia on-line teve um aumento significativo. Isto aconteceu em função de alguns fatores: baixo custo, facilidade de acesso à Internet, comodidade, praticidade, menor inibição para tratar de assuntos mais delicados e, também, devido à imposição do distanciamento social e reclusão domiciliar imposta pela pandemia.
A psicoterapia on-line, é a consulta ou o atendimento psicológico realizado virtualmente, ou seja, à distância, com o uso de aparelhos eletrônicos, como celulares, computadores e tablets, com conexão à Internet.
As consultas acontecem através de chamadas de vídeo, com a utilização de aplicativos como: Skype, WhatsApp, Google Meet e Zoom, combinadas diretamente com o profissional. Cabe ao profissional e à(ao) paciente escolher o que oferecer melhor qualidade de imagem e som.
Esta modalidade de “tratamento psicológico” está devidamente autorizada pelo Conselho Federal de Psicologia, através da Resolução nº 11, de 11 de Maio de 2018.
Embora possa parecer que o atendimento presencial seja melhor ou superior ao atendimento on-line, já está estabelecido que há uma equiparação qualitativa entre eles.
Um ponto crucial em qualquer atendimento psicológico é a ação da transferência-contratransferência que ocorre quando se estabelece “empatia” e “simpatia” (capacidade de se colocar no lugar do outro e sentir o que ele sente – a contratransferência) entre terapeuta-paciente. Assim sendo, esse elo faz a psicoterapia on-line tão efetiva quanto a presencial pois ambas se pautam no “falar e no ouvir”. Ressalte-se que a transferência-contratransferência é a base da Psicoterapia ou Análise Junguiana.
O atendimento on-line pode, ainda, ser individual ou de casal, sendo que para menores de idade é exigido o consentimento expresso de um dos responsáveis legais. A duração é a mesma do atendimento presencial. Ressalte-se que o sigilo é preservado e, neste quesito, caberá à(ao) paciente providenciar um local adequado e reservado para realizar sua consulta por vídeo.
Desde que haja o necessário empenho da(o) paciente, é possível a resolução de diversas questões de ordem psíquica, emocional ou comportamental, dentre as quais: ansiedade, angústia, depressão, questões existenciais e de relacionamentos, dificuldades com a sexualidade, apoio e liberação para cirurgias (por exemplo, bariátrica), etc.
1. Baixo custo: por utilizar um ambiente virtual, as consultas são em torno de 60% (sessenta por cento) mais baratas do que as presenciais, em função de o profissional não ter uma série de custos como, por exemplo, aluguel de sala;
2. Comodidade: a(o) paciente faz sua consulta sem precisar se deslocar de sua casa ou de outro local em que esteja no horário do atendimento ou, até mesmo, durante uma viagem. Não há interrupção do tratamento tornando-o mais eficaz. Igualmente, pessoas com dificuldade de locomoção se beneficiam;
3. Horário flexível dos atendimentos: facilidade e possibilidade de adequar a consulta ao horário que mais facilite para a(o) paciente;
4. Sigilo: o psicólogo, por dever ético e legal, tem a obrigação de guardar o devido sigilo dos atendimentos sejam presencial ou on-line. O sigilo também compete à(ao) paciente que deve estar, durante o atendimento, em local sem o acesso de outras pessoas, o mais preservado possível;
5. Segurança: com a evolução da tecnologia e, logicamente, os devidos cuidados dos usuários, o atendimento psicológico on-line é seguro e inviolável. Logicamente, a utilização de equipamentos adequados e com os aplicativos de conversa com vídeo sempre atualizados, trará maior proteção.
Para que qualquer processo terapêutico, qualquer terapia tenha sucesso, além do empenho da(o) paciente – quanto você está disposto a investir em você e na sua saúde física e psíquica – é necessário haver empatia e simpatia da parte de ambos – psicólogo e paciente.
Por outro lado, é importante que o psicólogo utilize a abordagem teórica mais adequada à queixa que o paciente apresenta. Neste sentido, a Psicoterapia ou Análise Junguiana tem a prerrogativa de ser eclética, sendo que o psicólogo junguiano pode se utilizar da abordagem Junguiana, da Psicanálise, da Terapia Cognitivo-Comportamental, Humanista, Centrada na Pessoa e, etc. Neste particular, Jung deixou seus seguidores livres para se valerem do que é melhor para o paciente. Veja:
“ESTUDE TODAS AS TEORIAS, APRENDA TODAS AS TÉCNICAS, MAS QUANDO ESTIVER DIANTE DE UM SER HUMANO SEJA, APENAS, OUTRO SER HUMANO”. C. J. Jung.